Deine kreative Journalingreise durch die Rauhnächte 2026/27

Die 12
Seelentüren

Schließe das alte Jahr. Öffne das neue.

Ein digitales Journal für die zwölf Rauhnächte. Nacht für Nacht blickst du auf einen Monat des alten Jahres zurück und öffnest seine Tür im neuen Jahr.

Etwa 15 Minuten pro Nacht, mit konkreten Schreibanleitungen. Du brauchst nur einen Stift oder dein Tablet.

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Lieferung am 21. Dezember 2026 per Mail

Rauhnächte-Journal Die 12 Seelentüren: Cover mit Innenseite
Zwölf Nächte zum Schreiben✦Zwölf Monate zum Wiederentdecken

Die Rauhnächte · die Zeit zwischen den Jahren

Die Rauhnächte dürfen auch einfach sein

Du möchtest die Zeit zwischen den Jahren bewusst erleben, ohne jeden Abend überlegen zu müssen: Was mache ich heute und wie fange ich an?

Mit den 12 Seelentüren weißt du jeden Abend, was dran ist.

Mit konkreten Schreibimpulsen blickst du auf einen Monat zurück, verabschiedest das alte Jahr und schreibst, was du dir für diesen Monat im neuen Jahr wünschst. Etwa 15 Minuten pro Nacht, mit einem Stift oder deinem Tablet.

Die Monatsbilder

Zwölf Türen, zwölf Monate

Zu jedem Monat gehört ein eigenes Bild.

Geschlossene Tür in der verschneiten Mauer

Die Tür ist noch verschlossen 

Januartür
Januar
Augusttür
August
Novembertür
November
Geschlossene Tür
+ 9weitere
Monatsbilder
Überraschung

Drei der zwölf Monatsbilder siehst du hier schon. Die anderen neun bleiben noch ein Geheimnis.

Dein Schreibmoment in drei Schritten

So funktioniert es

Zu jeder Nacht gibt es fertige Fragen und Übungen. Du musst nichts vorbereiten. Schlag einfach dein Journal auf und schreib los.

eins

Die alte Tür schließen

Du blickst auf diesen Monat im vergangenen Jahr zurück. Was war schön, was möchtest du behalten und was darf zurückbleiben?

zwei

Die neue Tür öffnen

Du öffnest die Tür für denselben Monat im neuen Jahr. Wie möchtest du ihn erleben? Und wie soll er sich anfühlen?

drei

Mit Worten spielen

Du schreibst ein kleines Alphagedicht: zu jedem Buchstaben des Monatsnamens ein Wort oder eine Zeile, ganz ohne Reimzwang. Dazu kommt ein kleines Schreibspiel, im November zum Beispiel eine Frage an die Eule.

Du musst nicht jedes Feld ausfüllen. Schreib so viel oder so wenig, wie du möchtest.

Eine Nacht verpasst? Kein Problem. Schreib die Nacht einfach dann, wenn es für dich passt.

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Ein Blick hinein

Der alte Monat schreibt dem neuen einen Brief

Monatstür November

Nacht 11 · 3. auf 4. Januar

Die Novembertür

„Im Nebel schaut man nach innen.“

Jede Nacht beginnt mit dem Bild deines Monats. Im November ist es eine Tür im Nebelwald, hinter der eine Eule sitzt. Dann blickst du auf deinen November 2026 zurück: Was nehme ich mit, was lasse ich hier, wofür bin ich dankbar?

Der alte November schreibt dem neuen

Lieber November 2027,

Dein November 2026

Zum Abschluss schreibt dein November 2026 seinem Nachfolger einen Brief. Was hat er erlebt, was gibt er dem November 2027 mit? Zwei, drei Sätze reichen.

Auf der Seite für das neue Jahr findest du:

  • Dein MonatsgefühlWie möchtest du dich im November 2027 fühlen?
  • Ein AlphagedichtEin Wort oder ein Satz zu jedem Buchstaben von NOVEMBER. Ohne Reimzwang.
  • Ein kleines SpielIm November stellst du der Eule eine Frage und lässt sie antworten.
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Heidezweig mit Mond, Johanna Kramer

Auch nach den Rauhnächten

Zwölf Nächte zum Schreiben.
Zwölf Monate zum Wiederentdecken.

Im Jahr 2027 schlägst du im jeweiligen Monat die passende Seite auf und liest nach, was du dir für diese Zeit gewünscht hast.

Rückmeldungen

Was andere über das Schreiben mit mir sagen

Die Seelentüren erscheinen in diesem Jahr zum ersten Mal. Diese Stimmen gehören zu meinen anderen Journals, Kursen und Schreibimpulsen.

„Ich möchte mich bedanken für die kleinen Impulse, die mir das Schreiben näherbringen. Es macht mich so glücklich und entspannt.“

Catherine · zu meinen täglichen Schreibimpulsen

„Ich tue mir eigentlich immer schwer, meine Gedanken aufzuschreiben, aber hier habe ich die Einladung sofort angenommen und auf Anhieb drei Seiten beschrieben.“

Klaus H. · zum Mondjournal

„Ich habe es mit deinen Impulsen nun endlich hinbekommen, am Ball zu bleiben und jeden Tag zu schreiben.“

Leserin · zu meinen Schreibimpulsen

„Ich hab in nur zwei Stunden Werkzeuge bekommen, wie ich an mir arbeiten kann. Ohne dass es sich nach Arbeit anfühlt.“

Vanessa · zum Workshop Stressbusting

„Der Ton der Texte ist einladend, trostspendend, wie eine Umarmung.“

Elisabeth Mayr · zum Mondjournal

„Mit vielen liebevollen Details, schlicht und dabei elegant. Ein kleines Juwel. Ich liebe es und werde es ganz sicher noch oft verschenken!“

Petra aus Belgien · zum Mondjournal

Alles auf einen Blick

Was dich erwartet

  • 12 Seelentüren: Eine Rauhnacht für jeden Monat. Du schließt die alte Tür mit einem Blick zurück und öffnest sie für 2027.
  • Konkrete Schreibanleitungen: Ein Brief vom alten an den neuen Monat, ein Alphagedicht und eine kleine Übung. In etwa 15 Minuten machbar.
  • Die 13. Nacht als Abschluss: Am 6. Januar sammelst du deine Monatsgefühle und findest dein Wort für 2027.
  • Zwei PDF-Ausgaben: Das farbige Journal mit 64 Seiten zum Ausfüllen auf dem Tablet und eine Ausgabe zum Ausdrucken mit weißen Schreibflächen.
  • Zum Nachlesen im neuen Jahr: Wann immer du magst, schaust du nach, was du dir für den Monat gewünscht hast.
Laternenweg durch den Winterwald
Rauhnächte-Journal Die 12 Seelentüren: Cover mit sechs Innenseiten

Jetzt im Vorverkauf

Die 12 Seelentüren

22 €inkl. MwSt. · 64 Seiten · Zwei PDF-Ausgaben: farbig fürs Tablet und eine zum Ausdrucken

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Nach dem Kauf bekommst du sofort eine Bestätigung per Mail. Dein Rauhnächte-Journal folgt am 21. Dezember 2026.

So hast du genug Zeit, es vor dem 24. Dezember in Ruhe auszudrucken.

Johanna Kramer in einem Café in Edinburgh

Über mich

Hallo, ich bin Johanna

Ich liebe die Rauhnächte. Viele Jahre habe ich sie mit Räucherritualen, ätherischen Ölen, besonderen Schreibübungen und Wunschzetteln, die ich verbrannt habe, gefeiert.

Diese Rituale sind mir bis heute lieb. Manchmal nehme ich mir dafür ausgiebig Zeit. An anderen Abenden reichen mir eine Kerze und ein paar Zeilen im Journal. Ich mag es, meinem Gefühl zu folgen und zu schauen, was gerade zu mir passt.

In Gesprächen habe ich festgestellt, dass es vielen Frauen ähnlich geht. Sie möchten die Rauhnächte bewusst erleben, aber nicht jeden Abend ein aufwendiges Ritual vorbereiten müssen.

Und genau daraus ist die Idee für die 12 Seelentüren entstanden.

Ich wollte ein Journal gestalten, das ich selbst gerne durch die Rauhnächte mitnehmen würde. Mit wunderschönen Bildern, konkreten Schreibimpulsen, kleinen kreativen Übungen und genug Raum für die eigenen Gedanken. Für sich allein genauso schön wie als Teil eines persönlichen Rituals.

Denn auf diese besondere Zeit zwischen den Jahren möchte ich nicht verzichten. Ich möchte sie auf meine Weise genießen. Und dazu möchte ich auch dich einladen.

Alles Liebe
deine Johanna

Autorin, ausgebildete Schreibtherapeutin und zertifizierte Kursleiterin für „Journal to the Self“ nach Kathleen Adams

Häufige Fragen

Wann bekomme ich mein Rauhnächte-Journal?

Das Rauhnächte-Journal ist im Vorverkauf. Am 21. Dezember 2026 kommt es als PDF per Mail zu dir, mit genug Zeit zum Ausdrucken vor der ersten Rauhnacht. Kaufst du nach dem 21. Dezember, bekommst du es sofort.

Für wen sind die Seelentüren?

Für alle, die die Rauhnächte bewusst erleben und gern schreiben möchten. Du schließt das alte Jahr in Ruhe ab und richtest dich auf das neue aus. Schreiberfahrung brauchst du nicht.

Muss ich mich mit den Rauhnächten auskennen?

Nein. Gleich am Anfang erkläre ich dir kurz, was die Rauhnächte sind und wann sie beginnen. Alles andere ergibt sich Nacht für Nacht.

Wie viel Zeit brauche ich pro Nacht?

Etwa 15 Minuten. Manchmal ist es ein Wort, manchmal schreibst du eine ganze Seite. Für die längeren Abende gibt es nach jeder Tür eine Seite nur mit Linien.

Wann fange ich an?

Deine erste Schreibnacht ist die Nacht vom 24. auf den 25. Dezember. Die zwölfte Nacht ist vom 4. auf den 5. Januar. Vom 5. auf den 6. Januar folgt die 13. Nacht. Mit ihr schließt du die Reise ab, wenn du magst.

Kann ich das Journal verschenken?

Ja. Kauf dafür einfach ein weiteres Journal und schick mir danach Vorname und Mail-Adresse der beschenkten Person an hallo@johannakramer.de. Dann bekommt sie ihr eigenes Rauhnächte-Journal am 21. Dezember direkt von mir per Mail.

Was, wenn ich eine Nacht verpasse?

Dann schreibst du sie am nächsten Abend oder wann es dir passt.

Muss ich in schwere Themen eintauchen?

Nein. Die Fragen schauen vor allem auf das Schöne im Jahr. Wie tief du gehst, entscheidest du.

Kann ich das Journal ausdrucken?

Ja. Neben dem farbigen Journal bekommst du eine eigene Ausgabe zum Ausdrucken mit weißen Schreibflächen. Sie sieht auch auf einem normalen Drucker schön aus.

Kann ich auch digital schreiben?

Ja. Das farbige Journal kannst du direkt auf dem Tablet ausfüllen, zum Beispiel mit GoodNotes oder einer ähnlichen App.

Was mache ich nach dem 6. Januar damit?

Heb es gut auf. Im März liest du deine Märzseiten, im April deine Aprilseiten und so weiter. So siehst du, was du dir für den Monat gewünscht hast.

Kann ich das Journal mit Ritualen verbinden?

Sehr gern. Wenn du gern räucherst, mit Düften arbeitest oder Wunschzettel schreibst, passt das gut dazu. Das Journal ist der Kern, alles andere darf dazukommen.

Deine erste Schreibnacht ist am 24. Dezember

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