Journaling Abend
mit geführter Fantasiereise
An diesem Abend erkunden wir gemeinsam unsere Träume und Ziele. Ein Abend, der dir hilft, deine Gedanken zu ordnen und neue Perspektiven, Mut und Inspiration für deine Zukunft zu gewinnen.
Was dich erwartet:
Wir starten mit einer Journaling-Übung, die ich für dich vorbereitet habe. Diese Übung hilft dir, deine aktuellen Gedanken und Gefühle zu erfassen und einen klaren Blick auf deine Wünsche und Ziele zu werfen.
Die Fantasiereise:
Anschließend leite ich eine Fantasiereise an, basierend auf den Ideen von Sylvia Bieber. Diese Reise ist eine Chance für dich, eine Pause vom Alltag zu nehmen und dich auf eine innere Reise zu begeben, die dir Klarheit und neue Energie bringt.
Wir werden gemeinsam Orte besuchen, die symbolisch für Ruhe, Erkenntnis und innere Weisheit stehen.
Nach der Reise schreiben wir gemeinsam unsere Gedanken und Erkenntnisse nieder. Das ist eine großartige Gelegenheit, das Erlebte zu reflektieren und wenn du möchtest, tauschen wir uns anschließend in der Gruppe aus. Das ist natürlich kein Muss sondern immer ein freiwilliges Angebot.
Entdecke die grenzenlose Welt deiner Fantasie und schenke deiner Seele eine erholsame Reise
Lass dich inspirieren und komme durch das Schreiben
mit deinen tiefsten Gedanken und Gefühlen in Kontakt
Was kannst du mit der Technik bearbeiten und „loswerden“?
- Abhängigkeiten und Verstrickungen in Beziehungen
- Süchte, wie z.B. Rauchen aufhören
- Ängste, Gefühle, Selbstzweifel
- Glaubenssätze
- vergangene und gegenwärtige unangenehme Situationen
- Verbindungen zu Gegenständen (Haus, Auto, …)
Im Anschluss erhältst du per E-Mail ein Handout. So kannst du die Schritte jederzeit nochmal nachlesen und selbständig durchführen.
Risiken und Nebenwirkung:
- Durst (bei besonders intensiven Themen), wie so oft bei Energiearbeit
- ein Gefühl, dass noch eine Verbindung zusätzlich gelöst werden darf
- Gefühle der Befreiung und Leichtigkeit
- große und kleine Wunder
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