GEntle Joy
*Zurück in deine Freude*
21 Tage mit den Reiki Lebensweisheiten: Begleitung mit täglichen Audioimpulsen, Journaling und Meditation
Gentle Joy - Zurück in deine Freude
21 Tage mit den Reiki Lebensweisheiten
Begleitung mit Audioimpulsen, Journaling & Meditation
Vielleicht kennst du dieses Gefühl:
Dein Leben läuft – aber irgendwie auch an dir vorbei.
Dein Kopf ist eigentlich nie wirklich still. Deine Gedanken kreisen viel zu oft und immer wieder kommen Zweifel in dir hoch – an dir selbst und vielleicht auch an dem, was du tust.
Nach außen hin funktioniert eigentlich alles. Aber innerlich bist du müde oder hast das Gefühl, es fehlt etwas.
Abends liegst du im Bett und findest oft keine Ruhe.
Du gehst Gespräche immer wieder im Kopf durch und spürst so ein leises Ziehen in dir, obwohl „eigentlich gar nichts war“.
Und tief in dir drin weißt du vielleicht schon länger:
Du sagst viel zu selten, was du wirklich brauchst – was du wirklich willst.
Du merkst, dass sich etwas verändern darf.
Nur das Wie ist irgendwie unklar.
Genau dafür haben wir Gentle Joy ins Leben gerufen.
Über 21 Tage begleiten wir dich mit den Reiki-Lebensweisheiten durch deinen Alltag.
Wie ein ruhiger Anker, zu dem du immer wieder zurückkommen kannst.
Nur heute …
… ärgere ich mich nicht.
… sorge ich mich nicht.
… bin ich dankbar.
… gehe ich meinen Weg.
… bin ich liebevoll – mit mir und anderen.
Vielleicht denkst du im ersten Moment:
Klingt ja schön, aber viel zu einfach.
Doch genau darin liegt die Kraft dieser uralten Weisheiten.
Denn diese Sätze sind genau dann da, wenn es schwierig wird:
Wenn dein Kopf einfach nicht still wird und sich mit (Zukunfts-)Ängsten beschäftigt:
Nur heute sorge ich mich nicht.
Wenn dich etwas innerlich trifft oder aufregt und du es nicht abstellen kannst:
Nur heute ärgere ich mich nicht.
Wenn du an dir zweifelst, vielleicht sogar am Sinn des Lebens:
Nur für heute gehe ich meinen Weg.
Du wirst merken: Plötzlich verändert sich etwas in dir.
Und es entsteht ein Moment, in dem du wieder bewusst wählen kannst, worauf du deinen
Fokus richten möchtest.
Mit kurzen, wertvollen Audio- und Journalingimpulsen sowie kleinen Meditationen begleiten wir dich 21 Tage lang dabei, genau das Schritt für Schritt in deinem Alltag zu verankern.
Du tauchst tiefer in diese Weisheiten ein und beginnst zu verstehen, was wirklich dahintersteckt.
Du lernst dich selbst besser kennen. Und wirst dabei ganz automatisch sanfter mit dir.
Dein Leben verändert sich nicht über Nacht.
Aber etwas Entscheidendes verschiebt sich:
Die Art, wie du durch deinen Tag gehst.
Ruhiger.
Klarer.
Und wieder viel mehr bei dir.
Und daraus entsteht etwas, das du vielleicht schon viel zu lange vermisst:
Eine neue Leichtigkeit.
Mehr Freude.
Ein inneres Aufatmen.
Tiefes Vertrauen ins Leben.
Und du bekommst etwas, zu dem du immer wieder zurückfinden kannst.
Gentle Joy ist für dich, wenn du dir genau das wünschst.
Begleitung, die sich leicht anfühlt und dich in deinem Alltag auffängt.
- Jeden Morgen ein kurzer Audioimpuls von Johanna & Nadja in dein E-Mail Postfach
- passende Journaling Impulse
- und immer wieder kleine Momente mit einer kurzen geführten Meditation, in denen du
einfach innehalten kannst.
Start: 16. Mai zu Neumond
Energieausgleich: 33 EUR
Wir freuen uns riesig, diesen besonderen Raum mit dir zu teilen.
