Aroma Siez
Loslassen, entspannung, ankommen
Dieses Ritual ist Teil meiner Reihe „Schreibrituale mit ätherischen Ölen“. An jedem Abend verbinden wir uns mit einer besonderen Ölmischung von Young Living.
Die Ölmischung Aroma Siez vereint Pflanzenessenzen, die entspannend, ausgleichend und beruhigend wirken. Der Duft fühlt sich weich, ruhig und wohltuend an. Er unterstützt dich dabei, körperliche und innere Anspannung loszulassen und in eine tiefe Entspannung zu finden. Eine Ruhe, die nicht flüchtig ist, sondern dich auch im Alltag begleitet.
Aroma Siez öffnet einen Raum, in dem Entspannung möglich wird und Gelassenheit wieder spürbar werden darf.
Wir stimmen uns gemeinsam mit dem Duft ein, lassen bewusst los, was dich innerlich eng macht, und wenden uns nach innen. Schritt für Schritt kommst du aus dem Tun ins Sein, aus der Anspannung in die Gelassenheit und wieder ganz bei dir an.
So entsteht ein stiller, sicherer Raum, in dem dein Nervensystem zur Ruhe kommt und du dich innerlich gesammelt, entspannt und getragen fühlst. Du gehst mit mehr Weite, Ruhe und Stabilität aus diesem Ritual hervor.
Journaling in Verbindung mit ätherischen Ölen entfaltet eine besondere Tiefe: die Düfte berühren dein Inneres, und lassen dich beim Schreiben leichter ins Fühlen kommen.
So entstehen Klarheit, neue Perspektiven und
wohltuende Veränderungen, die weit über das Ritual hinaus wirken.
Was dich erwartet?
- eine sanfte Einstimmung mit dem Duft von Aroma Siez
- eine geführte Meditation zum Loslassen von Anspannung und Unruhe
- Journaling Impulse für Entspannung, innere Ruhe und Ankommen
- Raum für Erkenntnisse, Entlastung und Regeneration
- Austausch in einer kleinen, vertrauensvollen Runde (freiwillig)
Dieses ritual ist für dich wenn du...
- ätherische Öle in Kombination mit Journaling als Begleiter für deine innere Arbeit nutzen möchtest
- häufig unter innerer oder körperlicher Anspannung stehst
- lernen möchtest, bewusster loszulassen und zur Ruhe zu kommen
- dir mehr Gelassenheit wünschst, die dich auch im Alltag trägt
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